お昼ごろにシャンプーとシャワー

父が手伝って、シャンプーとシャワーをする。

そのあと、私がドライヤーで髪を乾かす。一週間に一度の繰り返し。

一週間に一度なのは、こちらがすべて手伝っても、かなり疲れるらしく、そのため、病院に行く前日のみに綺麗にするようにしています。